آمار منتشر شده از سوي فدراسيون بين المللي ديابت حاکي است که بيش از 418 ميليون نفر از بزرگسالان در سراسر جهان به ديابت مبتلا هستند و تا 25 سال آينده اين رقم به بيش از 600 ميليون نفر خواهد رسيد! برآوردها نشان از افزايش دو برابري عده مبتلايان به ديابت در منطقه خاورميانه و شمال افريقا دارد يعني 35 ميليون و چهارصدهزارنفر به 72 ميليون و صدهزار نفر خواهد رسيد. در ايران نيز بيش از 12 درصد بزرگسالان به ديابت مبتلايند که به معضلي بهداشتي- درماني و اجتماعي بدل شده است!

اصولاً هدف اصلي در درمان ديابت، قرار دادن ديابتي در شرايطي است که بتواند بدون محدوديت، از زندگي فعال وشاداب و طول عمر طبيعي برخوردار گردد. تحقق چنين شرايطي امکان پذير نيست مگر با آموزش به بيمار و اطرافيان وي. مبتلايان به بيماري هاي مزمن از جمله ديابت، نيازمند همراهي و حمايت هستند تا بتوانند بخوبي دستورات درماني را در زندگي روزمره خود به کار بندند و برنامه خود را پيش ببرند.

در درمان ديابت، محور، فرد ديابتي است. به اين ترتيب پزشک نبايد در نقش قيم بيمار ظاهر شود بلکه بايد خود را شريک درمان بداند و در همين راستاست که آموزش به عنوان شرط اساسي درمان مطرح مي شود تا فرد ديابتي براي همکاري در تيم درماني آماده گردد. آموزش ها بايد به گونه اي باشد که ديابتي را به توانمندي لازم برساند تا ديابتي بتواند از عهده مشارکت برآيد. اصولاً ديابتي هاي نوع 1 و يا افراد تحت انسولين درماني بايد تحت آموزش قرار گيرند و به ديابتي هاي نوع 2 نيز توصيه شده است که تحت آموزش هاي لازم قرار گيرند.

متأسفانه ضرورت آموزش کيفي و کاربردي با هدف کنترل مطلوب قندخون و مهم تر از آن بهبود کيفيت زندگي ديابتي مقوله اي است که هنوز در کشور به آن اهميت داده نمي شود. اگر چه انجمن ديابت ايران و فعالان آموزش در اين حوزه، از صرف وقت گرانبهاي خود دريغ نورزيده اند و آنچه امروزه در تأييد آموزش در محافل علمي مشاهده مي شود حاصل فعاليت هاي پي گير سال هاي متمادي اين تلاشگران است، با اين وجود هنوز شاهد آمارهاي هزينه هاي گزاف درمان عوارض ديابت ناشي از سهل انگاري ها و درمان هاي نادرست ديابت و حتي مرگ و مير هستيم! رياست مرکز تحقيقات بيماري هاي غيرواگير پژوهشکده غدد و متابوليسم دانشگاه علوم پزشکي تهران در نخستين نشست تخصصي آکادمي اقتصاد سلامت اظهار داشت: «10 درصد از مرگ و ميرهاي کشور در رده هاي جنسي و سني مختلف به ديابت برمي گردد!»

سی امین سالگرد تآسیس انجمن دیابت ایران گرامی باد!

سی امین سالگرد تآسیس انجمن دیابت ایران را در حالی گرامی می داریم که جهان و نیز کشورمان در رویارویی با بحرانی به نام کرونا قرار دارد؛ بحرانی که تآثیرات گسترده ای در سبک زندگی روزمره همه داشته است. متآسفانه این بیماری درحال حاضر بدون واکسن و داروی اختصاصی است وبهترین راه مقابله با آن، رعایت موارد بهداشتی می باشد تا بتوانیم به این وسیله بار اجرایی کادر درمانی را کمی سبک نماییم. شایسته است از دست اندرکاران حوزه سلامت که همگی بی وقفه مشغول خدمات رسانی به بیماران هستند تقدیرنماییم.

این روزها همگی شاهدیم که سراسر رسانه ها و شبکه های مجازی و....... پرشده است از انواع آموزش های مربوط به پدیده کرونا ، انواع دستورالعمل ها ، از راهنمای اجرای موارد بهداشتی تا تولید ماسک و شیوه پاکسازی وسایل و لوازم منزل و ......! به این ترتیب ، رویکرد جهانی به مقوله آموزش به عنوان تنها راه تعدیل آسیب های این ویروس خطرناک به ما نشان داد که اولویت و محوریت تمام فعالیت های انجمن دیابت ایران به امر "آموزش" که 30 سال است بر آن تآکید می ورزد ، رویکردی علمی و صحیح است .

سی سال پیش انجمن دیابت ایران در شرایطی تآسیس شد که نه تنها آموزش دیابت به هیچ عنوان رکن درمان به شمار نمی آمد بلکه اساسا واژه دیابت واژه ای ناآشنا و نامآنوس می نمود! نه از تولید داخلی انسولین خبری بود و نه از تولید داخلی سرنگ با کیفیت وقلم انسولین ! بحث کنترل قندخون یا ادرارتوسط فرد دیابتی درمنزل ، بیشتربه افسانه شبیه بود!و.....

درچنان شرایطی انجمن دیابت ایران با هدف شناساندن دیابت به جامعه ، آموزش را رکن اساسی درمان اعلام نمود و تمامی فعالیت های خود را نیزحول محورآموزش عمومی ، آموزش به افراد دیابتی ، متخصصان مرتبط به حوزه دیابت قرار داد. خوشبختانه امروزه با افزایش شعب انجمن دیابت درشهرستان ها شاهد بهبود روند درمان دیابت در کشور هستیم. اما هنوز تا وضع مطلوب فاصله بسیار است ؛ فاصله ای که جزبا کمک و همکاری خود دیابتی های عزیز، متخصصان ، دست اندرکاران حوزه سلامت و بهداشت و بخصوص سیاستگزاران و کارگزاران اجرایی میسر نخواهد شد. با امید به بهبود روند درمان دیابت .

مستند"پرتره" به کارگردانی وتهیه کنندگی افسانه خلیلی به زندگی دانشمندان معاصر ایران که درجهان افتخار آفریدندوبه وطن بازگشتند ،خدمات ارزنده علمی نه تنها به کشور به جهان ارائه کرده اند ، مفاخر معاصر ایران زمین درحوزه پزشکی ، مهندسی وعلوم انسانی می پردازد .

در ادامه

کلیک کنید

https://www.aparat.com/v/q7eoJ

اطلاعیه

با سلام خدمت هم میهنان عزیزو دیابتی های گرامی،

همنطور که می دانید در شرایط ویژه ای قرار داریم که بیشتر فعالیت های روزمره و اجتماعی را تحت الشعاع خود قرار داده است: بحرانی به نام کرونا؛ ویروسی همه گیر که نیازمند مراقبت های جدی است!

قبل از هرچیز شایسته است از زحمات کلیه ارائه دهندگان خدمات سلامت بخصوص پزشکان و پرستاران و سایر متخصصان مربوط، صمیمانه قدردانی کنم؛ افرادی که گاهی به بهای جان خود به جامعه خدمت می کنند!

و اما کرونا و دیابت......

همه روزه درلابه لای اطلاعاتی که منتشر می شود بخصوص اطلاعات و خبرهایی که در فضای مجازی جریان دارد، اطلاعاتی در مورد افراد دیابتی نیز ارائه می شود از جمله اینکه :" دیابتی ها جزو گروه خطر ابتلا به ویروس کرونا هستند!" ضمن تصحیح این جمله لازم می دانم به نکاتی اشاره کنم:

به خاطر داشته باشید که دیابتی هایی جزو گروه خطر ابتلا به کرونا قرار می گیرند که از کنترل مطلوب قندخون برخوردار نبوده وHbA1c ایشان بالای 7.5 درصد باشد! وگرنه شانس ابتلا به این ویروس در افراد دیابتی به اندازه سایر افراد اجتماع است! بنابراین دیابتی ها قبل از کرونا ، به قندخون خود توجه داشته باشند!

افراد دیابتی همچون سایر افراد جامعه باید به دستورات و توصیه های وزارت بهداشت و آموزش پزشکی و دانشگاه های علوم پزشکی توجه نموده و آنها را به کار بندند. می توانید به سایت انجمن دیابت ایران مراجعه کنید.

کاهش تردد عمومی و ماندن در منزل به عنوان پیشگیری به همه توصیه شده است. در چنین شرایطی دیابتی های عزیز می توانند در جهت کنترل هرچه بیشتر قندخون خود گام های مؤثری بردارند.

1- تغذیه: در شرایط فعلی دیابتی ها همچون سایر افراد باید به تغذیه ایمن و سالم بیش از پیش توجه کنند . رعایت اصول تغذیه سالم بسیار کمک کننده است که الزاما لازم نیست مصرف ویتامین ها و مکمل های دارویی را جزو آن دانست!

2- تحرک جسمی: داشتن تحرک جسمی منوط به حضور در باشگاه های ورزشی نیست. درمنزل هم می توان با نرمش های سبک و کششی به این مهم دست یافت. بعد ازهروعده غذایی حداقل 15 دقیقه درمنزل راه بروید. این کار به پیشگیری از چاقی و اضافه وزن شما نیز کمک می کند.

3- دورهمی های خانوادگی: سعی کنید دورهمی خانوادگی را به محفلی شادی بخش تبدیل کنید با بازی های فکری گروهی و .... که متآسفانه درجامعه ما در حال ازبین رفتن هستد. کتابخوانی بخصوص کتاب ها و جزوه هایی که زمینه های مختلف دیابت را به شما می شناسانند، فعالیت دلچسبی است که به رشد آگاهی شما نیز کمک می کند و فعالیت هایی از این دست....

یقینا این دوران نیز گذراست اما بیایید ضمن رعایت نکات بهداشتی و حفظ روحیه ، با کمک هم از این دوران سخت ، با شکیبایی عبور کنیم.

برای همه شما هم میهنان بخصوص دیابتی های عزیز آرزوی تندرستی و شادی می کنم.

اسداله رجب